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風呂の日とは?どんな記念日なのか。

      2017/05/02

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冬でも夏でも(?)季節は関係なく、
お風呂に入ると幸せを感じますよね♪

仕事や一日の疲れが癒され
リフレッシュした気持ちになります。

日本人は特にお風呂(湯船)に
浸かるのがすきです。

 
最近ではシャワーだけで
済ませている人も多いようですが

たまにはゆっくりお風呂に
浸かるのもいいかも知れません♪

 
今回は風呂の日という記念日について

まとめてみましたので
是非参考にして頂けると嬉しいです。

 

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お風呂はいつ頃からあるのか?

 
現代では、家にお風呂があったり
銭湯や温泉等もあり
なじみのあるものですよね。

このお風呂は、
いつ頃からあるのでしょうか?

 
お風呂の歴史としては、
なんと6世紀頃からとされています。

 
ただ、その頃は蒸気を発生させて
人が蒸せられ、垢を落とし、
かけ湯をするのが
お風呂とされていましたので、
現代のお風呂とは全然違ったようです。

その後、安土桃山時代に入り
銭湯が登場し、現在にいたります。

 

風呂の日とは?

 
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風呂の日とは、
ふ→2、ろ→6 のごろ合わせから
毎月26日は風呂の日と制定されました

しかし実際には、
他にも風呂の日があります。

 
・いい風呂の日

11月26日はいい風呂の日です。

この日は、
日本浴用剤工業会が制定した日で

目的としては、
浴剤についての効用や普及の拡大を
アピールするためとされています。

実際に11月26日には、
お風呂屋さん(全国)で
イベントや割引があるお風呂屋さんも
あるようなので
お得に楽しめるかも知れません。

 
・よい風呂の日

4月26日はよい風呂の日です。

この日は、
日本記念日協会により制定された
記念日となっています。

そして調度4月26日に、
映画テルマエ・ロマエ2が
公開されています。

映画の公開と合わせたようです。

 
そして、
よい風呂の日が制定された目的は
親子でお風呂に入ったり

家族で風呂に入ってもらう事による
触れ合いが目的とされています。

 

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お風呂に入ると良い効果が!

 
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シャワーだけで簡単に済ませないで、
夜にお風呂に入ることで
良い効果が期待出来ます。

 
・質の高い睡眠が期待できる

一度温まった身体は、お風呂から出て
しばらく経つと冷えます。

冷える事で眠気がおきるので、
質の高い睡眠が
期待できるとされています

入浴の脳科学的効果▼

 
・美肌効果にも期待できる

40度~42度位のお湯に浸かることで
タンパク質(ヒートショックプロテイン)が
増えてきます。

このタンパク質がコラーゲンが
減少するのを
止めてくれる働きがあるので
美肌効果には最適です。

入浴剤を手作りしてみるのも
いいかも知れませんね♪

 
手作りバスボム▼

 
・疲れを癒してくれる効果が期待できる

お風呂(湯船)に浸かることによって、
身体の疲れが取れたと感じる人が
9割います。

翌日に疲れが残っていないように
夜のうちに疲れを取っておく
方法もあります。

 

風呂の日とは?どんな記念日なのか。まとめ

 
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風呂の日とは?どんな記念日なのか。
いかがでしたでしょうか。

 
毎月26日は風呂の日ですが、
他にもいい風呂の日や、
よい風呂の日がありました。

記念日がここまで多くあるのは、
お風呂が愛されているから
なんでしょうね。

 
お風呂に入る事によって
良い効果も期待できますので、

普段はシャワーだけで済ませている人も
風呂の日だけは、お風呂に入ってみては
いかがでしょうか♪

 - 意外と知らない記念日