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下痢や腹痛の原因とは?対処法も合わせてまとめました!

   

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下痢だけでも辛いのに
腹痛だけでも辛いのに

この両方は同時に襲ってくることが
多いと思います(^-^;

 
どうして下痢のときは、
腹痛も起こるのでしょうか。

その原因についてと、
対処法について知っておくと
急な下痢にも対処出来るでしょう。

 
そこで今回は、
下痢や腹痛の原因とは?
対処法も合わせてまとめました!

 

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どうして下痢と腹痛は同時に起こるのか?!

 
まずは、どうして下痢と腹痛は
同時で起こるのかご説明します。

下痢が起こってしまう原因は、
腸が原因と言えます。

 
腸の運動が過敏になることで
下痢が起こってしまうのです。

本来ならば、
胃で消化された食べ物は
時間をかけてゆっくりと
小腸から大腸へと進んでいきます。

 
しかし、何かしらの原因により
腸の運動が過敏になってしまうと

消化の途中の食べ物が
時間をかけて進むことろ
早いスピードで腸内を通過して
体外へと排出されてしまいます。

 
その為、痛覚神経が刺激を受け
お腹の痛みを感じてしまうのです。

 

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下痢や腹痛の原因とは?

 
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続いて下痢や腹痛の原因について
ご説明していきたいと思います。

 
原因としましては、

 
・食べ過ぎ(飲み過ぎ)

食べ過ぎや飲み過ぎてしまうと
胃腸に負担がかかってしまいます。

その為、下痢や腹痛の原因に
なってしまうのです。

 
・冷え

冷たいものの食べ過ぎや飲み過ぎが
原因でお腹が冷えてしまい
内臓の動きが活発になってしまい

下痢や腹痛の原因になってしまうのです

 
・ストレス

過剰なストレスによっても
下痢や腹痛は起こります。

頻繁に起こるようになると
注意が必要です。

 
・病気

病気が原因で下痢や腹痛は起こります。

例えば、ノロウイルスといえば
分かりやすいと思います。

ウイルス感染が原因となり、
下痢や腹痛が起こります。

 
・食中毒

直中毒になってしまうと
お腹の中にある毒素を外に
排出しようと活発になり

下痢や腹痛の原因になってしまうのです

 
特に食中毒の場合は、
痛みも激しいのではないでしょうか。

それだけ早く排出しようと
活発になっているのです。

 

下痢や腹痛の対処法とは?!

 
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下痢や腹痛の対処法としては、

・お腹を温める
・下痢止めを飲む
・水分を補給する
・治まるのを待つ

上記になります。

 
こちらの動画も参考になります▼

 
また、普段から冷たいものの
食べ過ぎや飲み過ぎに注意したり

ストレスを溜めないようにすることも
大事なことです。

 
以上、下痢や腹痛の原因とは?
対処法も合わせてまとめました!

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