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くるぶしの黒ずみの原因とは?!解消法も合わせてまとめました。

      2016/07/08

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見えていないようで見えている
くるぶしの黒ずみ。

 
特に夏の時期になると
くるぶしを出す機会も増えるので
更に気になるのではなないでしょうか。

 
しかし一体くるぶしの黒ずみは
何が原因なのでしょうか。

また、簡単に自分でも解消出来れば
いいものですよね。

 
そこで今回は、
くるぶしの黒ずみの原因とは?!
解消法も合わせてまとめました。

 

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くるぶしの黒ずみの原因とは?!

 
くるぶしの黒ずみの原因は、

 
・摩擦が原因

摩擦が起きることによって
くるぶしは黒ずみます。

例えば毎日のように靴を履きますよね。

この時に足に合わない靴を履いていたり
ストラップの部分が調度くるぶしに当り
摩擦が起きてしまうのです。

 
また、普段の姿勢からも
摩擦を受けてしまうものです。

例えば、正座をした時や
胡坐をかいた時もそうですよね。

このように毎日の生活の中で
くるぶしは摩擦を受けているのです。

 
・紫外線が原因

日焼けをすることにより
肌にメラニン色素を作ってしまいます。

 
メラニン色素が原因となり
皮膚が黒ずんでしまうのです。

しかも繰り返し紫外線を浴びてしまうと
黒ずみは更に進行してしまいます。

 
・乾燥が原因

乾燥することと黒ずみは
関係ないと思いがちですが、

肌が乾燥してしまうことにより
代謝や皮膚の保護機能が
低下してしまいます。

 
保護機能が低下してしまうと
紫外線の影響をもろに
受けてしまいますので注意が必要です。

 
・血行の悪さが原因

血行が悪いと肌自体が黒ずんで見えたり
くすんで見えてしまうものです。

 

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くるぶしの黒ずみ解消法

 
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くるぶしの黒ずみ解消法としては、
古い角質を落とす方法があります。

重曹を使って簡単に出来ますので
お手入れしてみて下さい。

 
必要なものは、

・重曹(タンサン)
・水
・化粧水
・保湿クリーム

 
重曹はスーパーやドラックストアで
販売されているもので肌に使うので
食用の方がおすすめです。

また、化粧水は普段使っているもので
構いません。

 
次に作り方です。

 
分量としては、

・重曹 大さじ1杯
・水 小さじ1杯

上記の重曹と水を混ぜ合わせます。

 
次に使い方です。

 
・くるぶしの黒ずみの箇所に
 先ほど作った重曹のペーストを
 塗っていきます。

・軽くマッサージする程度で十分です。

・その後、洗い流します。

・タオルで拭きます。

・化粧水で保湿をします。

・保湿クリームを塗ります。

 
上記が重曹を使ったお手入れ方法です。

重曹は安く手に入りますし
決して難しいお手入れではないので
チャレンジしてみてくださいね♪

また、目安として月に1~2回程度。

 

他にはこんな解消法も。

 
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重曹を使った解消法以外にも
くるぶしの黒ずみを解消する
方法はあります。

 
例えば、

・ピーリングを行う

美容外科や皮膚科で
ピーリングを行う方法もあります。

この場合だと短期間でくるぶしの
黒ずみは解消されるので楽です。

ただ、費用がかかります。

 
他には、

 
・黒ずみ解消用のクリームを使う

専用のクリームを使って
黒ずみを解消するのも方法です。

ただ、種類によっては
それなりの値段もします。

 

 
以上、

くるぶしの黒ずみの原因とは?!
解消法も合わせてまとめました。

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