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子供に揚げ物はいつから食べさせて平気?!また注意点は?

      2016/11/24

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子供の離乳食が終わる頃になると
何を食べさせたらいいのか

迷うものですよね。

 
それが特に揚げ物なら
なおさら迷いますよね!

揚げ物といえば
カロリーもそれなりにありますし
油っぽいので悩んでしまうでしょう

 
そこで今回は、
子供に揚げ物はいつから
食べさせて平気なのか。

また、注意点はについても
まとめました!

 

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子供に揚げ物はいつから食べさせて平気?!

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揚げ物を食べさせても平気な
目安としては1歳を過ぎた辺りからなら
大丈夫だと思って下さい。

 
保育園の給食のメニューの中にも
揚げ物は入っていますし

離乳食の本によっても
離乳食後期には揚げ物のメニューが
記載されているので

目安としては1歳を過ぎた辺りと
考えても大丈夫でしょう。

 
ただ、あくまでも目安ですので
お子さんの状態によって

様子を見ながらの方が安心です!

 

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子供に揚げ物を食べさせるときの注意点

子供に揚げ物を食べさせるときの
注意点としては、

大人と同じように
食べさせないことです!

まだ小さいので内臓も未熟です。

 
揚げ物を食べさせる量であったり
また、揚げ物を食べさせる頻度

そして、塩気にも注意が必要です。

 
子供も揚げ物は好きでしょうから
もっと欲しがる可能性もあります。

そこで好きだからといって
あげすぎないように注意して下さい。

 
大人と子供は違いということを
理解したうえで食べさせましょう!

 

揚げ物よりも気を付けた方がいい食べ物

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揚げ物は1歳を過ぎた辺りからなら
食べさせても大丈夫だと分かりました。

 
揚げ物もそうですが、
子供に食べさせるもので

気を付けるべき食べ物は
まだあります。

 
例えば、

・生もの

お魚のお刺身であれば大体
3歳を過ぎるまでは食べさせない
ほうがいいと言えます。

また、お肉のお刺身(全般)であれば
小学生でもまだ早いでしょう。

大人になってからでも
遅くはありません。

 
・卵

卵といっても生卵であれば
3歳を過ぎるまでは食べさせない
ほうがいいでしょう。

また、半熟卵や温泉卵でも
1歳を過ぎるまでは控えましょう。

 
他にも牛乳であったり、
ミネラルの多いミネラルウォーター
そして、水道水も注意が必要です。

 

アレルギーにも注意しましょう!

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アレルギーは怖いですし
種類も多いので注意が必要です。

 
ただ、アレルギーを起こしそうな
食べ物全てを食べさせないわけには
いきませんので

少しづつ様子を見ながら
食べさせるようにするといいでしょう。

そして少しでも体調に変化があれば
医師に相談をするようにして下さい。

 
以上、子供に揚げ物はいつから
食べさせて平気なのか。

また、注意点はについても
まとめました!

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