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微熱と頭痛が続く場合の治し方とは?!

      2018/01/01

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風邪なのか?
風邪じゃないのか?

何となく微熱や
頭痛が続くときがあると
不安になりますよね。

 
ただの風邪の場合なら
まだいいのですが

そうでないとなると
何かしらの病気かな?
と、不安になってしまいます。

 

 
そこで今回は、
微熱と頭痛が続く場合の
原因や治し方について

まとめてみましたので
参考にしてみてください。

 

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微熱と頭痛が続く考えられる原因とは?

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多くの人にとって
微熱や頭痛が続く状態は
正常ではありません。

身体に何らかの
支障をきたしていることが
考えられますが、

その原因として
あげられるのが
慢性疲労症候群です。

 
仕事や学業など
毎日の生活によって
疲労が蓄積し、

回復する余裕がないまま
さらなる疲労が
積み重なると発症します。

 
慢性疲労症候群の場合は
微熱と頭痛のほかに

倦怠感や不眠といった
症状が現れることがあり、

疲れが溜まっているのに
眠れないという
悪循環になってしまうのです。

 

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風邪との違いはあるのか

 
風邪の場合は
明確な症状が現れます。

熱は37度以上となり
場合によっては38度を
超えることもあるため
微熱という表現では
済まされません。

頭痛についても
立ち上がることも
困難なほどの痛みが
発生するのが風邪の症状です。

 
さらにのどの痛みや
咳を併発するため
風邪であればすぐに分かり、

風邪薬をはじめとする
対処法が確立されているため

症状を抑えて快方に
向かわせることが可能なのです。

 
微熱と頭痛が
続くということは
風邪ではないことが
考えられます。

微熱と頭痛が続く場合の治し方とは?!

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微熱と頭痛が続く場合は
身体がサインを発していると
考えるべきです。

慢性疲労症候群は
ウイルスの侵入による
病気ではなく

ストレスや疲労の蓄積が
原因であることが多いため、

その原因であるストレスや
疲労を少しずつ和らげていく
ことが大切です。

 
まずはストレスや
疲労の発生源を特定し
続いてその発生源を
除去するために
行動するべきです。

とはいえ簡単に
除去できる原因では
ないことも多いため、

病院に行って
有効な薬の処方を
受けることも必要なことです。

 

 
以上、

微熱と頭痛が続く場合の
原因や治し方について
まとめてみました。

 
普段からストレスや
疲れはためないように
心がけるといいでしょう。

ただ、そうはいっても
忙しいときもあります。

無理だけはしないで
辛い場合には
一度診察をしてもらうことを
おすすめします。

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