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二日酔いにコーヒーが効く理由とは?

      2016/07/23

お酒を飲む人であれば、
一度は経験がある”二日酔い

気を付けてても
二日酔いになって
しまうこともありますよね。

二日酔いには、水、
はちみつ、トマト
スポーツドリンク等が
効くとはよく聞きます。

その中でもコーヒーも、
二日酔いに効くとも言われています。

どうして、二日酔いに
コーヒーが効くのでしょうか。

 
そこで、二日酔いにコーヒーが効く
理由をまとめてみました。

 

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二日酔いになる原因

 

まず、二日酔いになる
原因についてです。

二日酔いになってしまう原因としては、
アルコールが体内へ入ると、
アルコールが
アセトアルデヒド
に分解されます。

 
このアセトアルデヒドは毒性が強い為、
身体に悪い影響となってしまい、
二日酔いの症状となってしまうのです。

 
このアセトアルデヒドの代謝能力を超えた
アルコールの量を接種してしまう事により
(アルコールの分解能力とも言われます)
二日酔いになってしまうので、
人それぞれ二日酔いになりやすい人となりにくい人がいます。

 
他にも、その日の体調によっては
お酒に強い人であっても
二日酔いになりやすい場合もあり
お酒に強いから絶対に
二日酔いにならいとは言えないものです。

 
そして、二日酔いの主な症状としては
嘔吐、吐き気、頭痛、胃の痛み(不快感)、
ふらつき、めまい、
しゃべりにくい等があります。

 

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二日酔いにコーヒーが効く理由とは?

 

それでは、
二日酔いにコーヒーが効く理由について
お伝えしていきたいと思います。

コーヒーにはカフェインが多く含まれています。

このカフェインが
血管を収縮してくれるので
頭痛の原因を取り除いてくれると
されています。

その為、二日酔いで頭痛がひどい場合は
コーヒーが良いと言われているのです。

また、利尿作用もあるとされているので
トイレに行く回数も増え、
アルコールを素早く排出する効果もあります。

 
このようにコーヒーには、
二日酔いの頭痛には効果があるとされていますが、
その他の症状には効果があるとは言えないので
コーヒーを飲んだら二日酔いの症状を
全部解消してくれるというわけではないでしょう。

 
またコーヒーには色々な
良い効果が期待できるので
普段から飲むのもお薦めです。

コーヒーの効果▼

 

二日酔いにコーヒーが効く理由とは?まとめ

 
二日酔いにコーヒーが効く理由
いかがでしたでしょうか。

コーヒーには
カフェインが多く含まれていて
そのカフェインが、
二日酔いの頭痛を和らげてくれたり
利尿作用があるので、
アルコールを素早く
排出してくれる効果があります。

 
二日酔いで頭痛がひどい場合は、
ぜひコーヒーを飲んでみては
いかがでしょうか。

 - 二日酔い ,